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スポーツ障害

スポーツや部活で痛いがあり困っている方へ

こんな症状でお悩みではありませんか!?

スポーツ障害

  • 痛みがあり部活・スポーツができない
  • ある動作をすると痛い
  • 痛みで思ったようにプレーができない
  • スポーツでケガをしてしまった
  • コンディショニングがうまくできない
  • 疲労で重くだるい

スポーツで痛みがあると思うようにプレーができずつらい思いをしてしまいますよね…..

スポーツ障害原因は?

スポーツケガ

スポーツ障害は予期せぬ時におこることがあります。

しかし、身体がうまく使えていないフォームが悪い弱い筋肉があるオーバーワーク

などの原因でおこることが多いです。

特に学生の子は身体がうまく使えていなかったり、正しいケアの方法を知らずに身体に負担をかけてしまっていることが多々あります。

僕も学生時代にケガで思うようにプレーができないことがありました。

そのなツライ思いをする学生が少しでも減るように整骨院を開業しました。

スポーツ障害の原因は様々で人によって症状は異なりますが

しっかりとケア、対応することで症状を和らげることができます。

当院のスポーツ障害に対する施術

当院の施術は

  1. 問診や評価、整形外科的検査などを行いお身体の状態を把握し、どこに原因があるのかを確かめます。
  2. 物理療法機器を使い痛みを和らげます。
  3. 温かい手による施術で関節の動きをよくして筋肉を和らげ、血液循環をよくしていきます。
  4. 固定やテーピングやサポーターが必要な場合は処方いたします。
  5. 姿勢やアライメント(骨の並び)の悪さによって痛みが出ている場合には姿勢アライメントを整えていきます。
  6. 自宅でのセルフケア方法、ホームエクササイズをお教えします。
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スポーツ障害は予防やケア方法を知ることが大切!

ホームエクササイズ

スポーツにケガは付き物です。

しかし、少しでもケガを減らすように普段から身体をケア、トレーニングをしていれなケガをする確率を下げてくれます。

プロのスポーツ選手は必ず身体のケアをしています。

当院にはプロのスポーツ選手が使っている痛みを取る機械や治りを早くする物理療法機器があります。

そして自宅でできるセルフケアやホームエクササイズをお教えします。

治療だけでなく、予防や再発防止にも努めていきます。

当院はスポーツ障害の症状改善に全力を尽くします!

当院におまかせください井土ヶ谷ひかり整骨院のご案内

営業時間

当院は予約優先制になります。

スポーツ障害でお悩みの方は是非一度当院へご相談ください。

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